Deniz Ates
Personal Trainer & Bokscoach
Virtuele Padwork: Online Bokstraining
Lidmaatschapsopties
Bokscombinaties Rechtstreeks naar Je Scherm
Heb je moeite met consistente bokstraining? Wil je online leren boksen?
We kennen allemaal de waarde van een bokszaal. Het geratel van de zakken, het klappen van de pads en de gemeenschappelijke buzz bepalen allemaal hoe een goede bokstraining aanvoelt.
Maar regelmatig gaan kan moeilijk zijn. Een druk leven, locatie, kosten of overvolle lessen weerhouden je er vaak van om te trainen wanneer of hoe je wilt. Dergelijke problemen kunnen routines maandenlang verstoren. Je wordt onfit, gefrustreerd en hebt moeite om vooruitgang te boeken.
Dus, wat als je je vaardigheden kon behouden wanneer sportschoolbezoeken onmogelijk zijn? Hoeveel meer vooruitgang zou consistente, online bokstraining kunnen brengen?
Ik ben Deniz Ateş, een bokscoach sinds 2012 die persoonlijke trainingen geeft in heel Londen. Ik begrijp de waarde van persoonlijke training en waarom het moeilijk is om dit met het leven te combineren. Daarom heb ik Virtuele Padwork opgericht.
Virtuele Padwork brengt de padwork-ervaring van de coach rechtstreeks naar jou. Begeleide video's leren je een breed scala aan bokscombinaties, allemaal vanuit je eigen ruimte, volgens jouw schema.
Als je klaar bent om de controle over je bokstraining te nemen ondanks de eisen van het leven, dan is Virtuele Padwork iets voor jou.
De kenmerken van Virtuele Padwork:
Uitgebreide Inhoud:
Krijg toegang tot een 90-dagen programma georganiseerd in 3 maandelijkse fasen. Leer elke dag een nieuwe combinatie en test jezelf met een "Ronde van de Week". Je krijgt ook toegang tot 1000+ video's die 24 basistechnieken en 576 combinaties met twee bewegingen behandelen. Alle video's zijn beschikbaar in zowel orthodoxe als southpaw-houdingen.
Geoptimaliseerd Leren:
Elke video biedt duidelijke begeleiding, met realtime demonstraties, langzame uitsplitsingen, visuele graphics, geluidseffecten en tekst op het scherm, dit alles zonder gesproken instructies.
Toegankelijkheid:
Virtuele Padwork vereist geen speciale apparatuur, waardoor je gemakkelijk direct kunt beginnen met leren.
De voordelen van Virtuele Padwork:
Flexibele en Toegankelijke Training:
Train wanneer en waar je maar wilt, met visueel leren dat het toegankelijk maakt voor iedereen, ongeacht vaardigheidsniveau of zelfs taal.
Verbeterde Techniek en Spiergeheugen:
Scherp je techniek aan door een breed scala aan combinaties te leren uit een uitgebreide bibliotheek, wat helpt om de vloeiendheid en het spiergeheugen te verbeteren.
Vult Bestaande Training aan:
Of je nu een beginner bent of ervaren, Virtuele Padwork vult je sportschooltraining aan. Er is ook geen impact op de gewrichten, wat helpt bij blessurepreventie en herstel.
Disclaimer: Deze video-inhoud is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en is geen professioneel fitnessadvies. Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat je met een nieuw trainingsprogram begint. Deelname is op eigen risico. Voor de volledige disclaimer, bezoek: https://www.mrdenizates.com/disclaimer
Het 90-Dagen Padwork Programma
Maand 1
GRATIS VOORBEELD ⏷
Maand 2
Maand 3
De Bokscombo Bibliotheek
Combinaties met Twee Technieken
GRATIS VOORBEELD ⏷