Ντενίζ Ατές
Προσωπικός Εκπαιδευτής & Προπονητής Πυγμαχίας
Εικονική Προπόνηση με Pads:
Online Προπόνηση Πυγμαχίας
Επιλογές Συνδρομής
Φέρνοντας τους συνδυασμούς πυγμαχίας στην οθόνη σας
Δυσκολεύεστε να έχετε συνεπή προπόνηση πυγμαχίας; Θέλετε να μάθετε πυγμαχία online;
Όλοι γνωρίζουμε την αξία μιας σχολής πυγμαχίας. Ο ήχος από τα σακιά, το κροτάλισμα των pads και η κοινοτική ατμόσφαιρα καθορίζουν πώς μοιάζει μια καλή προπόνηση πυγμαχίας.
Αλλά το να πηγαίνεις τακτικά μπορεί να είναι δύσκολο. Μια πολυάσχολη ζωή, η τοποθεσία, το κόστος ή τα υπερπλήρη μαθήματα συχνά σας εμποδίζουν να προπονηθείτε όποτε ή όπως θέλετε. Τέτοια προβλήματα μπορούν να διαταράξουν τη ρουτίνα για μήνες. Γίνεστε ανέτοιμοι, απογοητευμένοι και δυσκολεύεστε να σημειώσετε πρόοδο.
Λοιπόν, τι θα γινόταν αν μπορούσατε να διατηρήσετε τις δεξιότητές σας όταν η επίσκεψη στο γυμναστήριο είναι αδύνατη; Πόση περισσότερη πρόοδο θα μπορούσε να φέρει η συνεπής, online προπόνηση πυγμαχίας;
Είμαι ο Ντενίζ Ατές, προπονητής πυγμαχίας από το 2012, που παρέχει προσωπική προπόνηση σε όλο το Λονδίνο. Κατανοώ την αξία της προσωπικής προπόνησης και γιατί είναι δύσκολο να τη συνδυάσεις με τη ζωή. Γι' αυτό δημιούργησα την Εικονική Προπόνηση με Pads.
Η Εικονική Προπόνηση με Pads φέρνει την εμπειρία padwork του προπονητή απευθείας σε εσάς. Τα καθοδηγούμενα βίντεο σάς διδάσκουν ένα ευρύ φάσμα συνδυασμών πυγμαχίας, όλα από τον δικό σας χώρο, με το δικό σας πρόγραμμα.
Εάν είστε έτοιμοι να αναλάβετε τον έλεγχο της προπόνησης πυγμαχίας σας παρά τις απαιτήσεις της ζωής, τότε η Εικονική Προπόνηση με Pads είναι για εσάς.
Τα χαρακτηριστικά της Εικονικής Προπόνησης με Pads:
Ολοκληρωμένο Περιεχόμενο:
Αποκτήστε πρόσβαση σε ένα πρόγραμμα 90 ημερών οργανωμένο σε 3 μηνιαίες φάσεις. Μάθετε έναν νέο συνδυασμό κάθε μέρα και δοκιμάστε τον εαυτό σας με έναν «Γύρο της Εβδομάδας». Θα έχετε επίσης πρόσβαση σε 1000+ βίντεο που καλύπτουν 24 βασικές τεχνικές και 576 συνδυασμούς δύο κινήσεων. Όλα τα βίντεο είναι διαθέσιμα τόσο σε “Orthodox” όσο και σε “Southpaw” στάση.
Βελτιστοποιημένη Μάθηση:
Κάθε βίντεο παρέχει σαφή καθοδήγηση, με επιδείξεις σε πραγματικό χρόνο, αργές αναλύσεις, οπτικά γραφικά, ηχητικά εφέ και κείμενο στην οθόνη, όλα χωρίς προφορικές οδηγίες.
Προσβασιμότητα:
Η Εικονική Προπόνηση με Pads δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, διευκολύνοντας την άμεση έναρξη της εκμάθησης.
Τα οφέλη της Εικονικής Προπόνησης με Pads:
Ευέλικτη και Προσβάσιμη Προπόνηση:
Προπονηθείτε όποτε και όπου επιλέγετε, με οπτική μάθηση που την καθιστά προσβάσιμη σε όλους, ανεξάρτητα από το επίπεδο δεξιοτήτων ή ακόμα και τη γλώσσα.
Βελτιωμένη Τεχνική και Μυϊκή Μνήμη:
Οξύνετε την τεχνική σας μαθαίνοντας ένα ευρύ φάσμα συνδυασμών από μια ολοκληρωμένη βιβλιοθήκη, βοηθώντας στη βελτίωση της ροής και της μυϊκής μνήμης.
Συμπλήρωμα στην Υπάρχουσα Προπόνηση:
Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος, η Εικονική Προπόνηση με Pads συμπληρώνει την προπόνηση στο γυμναστήριο. Επίσης, δεν υπάρχει επιβάρυνση στις αρθρώσεις, γεγονός που βοηθά στην πρόληψη τραυματισμών και την ανάρρωση.
Αποποίηση ευθύνης: Αυτό το περιεχόμενο βίντεο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί επαγγελματική συμβουλή φυσικής κατάστασης. Πάντα να συμβουλεύεστε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα άσκησης. Η συμμετοχή γίνεται με δική σας ευθύνη. Για την πλήρη αποποίηση ευθύνης, επισκεφθείτε τη διεύθυνση: https://www.mrdenizates.com/disclaimer
Το Πρόγραμμα Padwork 90 Ημερών
Μήνας 1
ΔΩΡΕΑΝ ΔΕΙΓΜΑ ⏷
Μήνας 2
Μήνας 3
Η Βιβλιοθήκη Συνδυασμών Πυγμαχίας
Συνδυασμοί Δύο Τεχνικών
ΔΩΡΕΑΝ ΔΕΙΓΜΑ ⏷